牢记三个原则，让血压更稳定除了注意降压药的服用时间外，患者还需要牢记以下三个原则，以确保血压更加稳定。规律服药规律服药是控制血压的关键。患者应按照医生的建议，每天定时定量地服用降压药，不可随意增减剂量或停药。同时，患者还应定期监测血压，以了解药物的治疗效果，并后面会介绍。
lao ji san ge yuan ze ， rang xue ya geng wen ding chu le zhu yi jiang ya yao de fu yong shi jian wai ， huan zhe hai xu yao lao ji yi xia san ge yuan ze ， yi que bao xue ya geng jia wen ding 。 gui lv fu yao gui lv fu yao shi kong zhi xue ya de guan jian 。 huan zhe ying an zhao yi sheng de jian yi ， mei tian ding shi ding liang di fu yong jiang ya yao ， bu ke sui yi zeng jian ji liang huo ting yao 。 tong shi ， huan zhe hai ying ding qi jian ce xue ya ， yi le jie yao wu de zhi liao xiao guo ， bing hou mian hui jie shao 。
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端午节将至，老传统要牢记：三不吃、三不做，顺利安康福气满满！6月10日就是端午节了，端午节这天在民间也是有很多传统习俗和禁忌。端午节这天除了吃粽子、看赛龙舟之外，还讲究“三不吃、三不做”，这些事情也不能大意哦。下面一起来探个究竟吧：三不吃1、不吃生冷刺激的食物端午说完了。
6月10日端午，这老规矩要牢记：1不采、2要挂、3要吃，顺利安康。6月10日端午，这老规矩要牢记：1不采、2要挂、3要吃，顺利安康。6月10日就是端午节了，又称端阳节、龙舟节、重午节等，是我国的传统节日之一，端午节这天在民间也有着很多传统习俗和传统饮食。每年农历五月初五，是集拜后面会介绍。
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加工肉类、含糖饮料等食品，你还在天天吃吗？低碳饮食牢记5不吃你每天是否在不自觉地摄入着可能对健康不利的食品？或许你对于加工肉类和含糖饮料的摄入习惯还心存疑虑。在这个充满诱惑的世界里，我们时常被各种美食所诱惑，但我们是否清楚这些食物可能对我们的身体造成何种影神经网络。
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